很多人在一起生活久了，會有人們常說的"夫妻相"。但您可能不知道，除了長相會越來越像，有些健康問題也容易在親密伴侶之間互相影響。今天我們就來聊聊哪些問題需要夫妻共同關(guān)注，又該如何防范。

 

一、親密接觸中的健康隱患

夫妻間的親密行為是感情的重要紐帶，但如果不注意防護，也可能成為某些病原體傳播的途徑。

比如HPV（人乳頭瘤病毒）、艾滋病病毒、生殖器皰疹等，都可能通過無保護的親密接觸傳播。以HPV為例，研究表明，有性生活的男女一生中感染HPV的概率較高。雖然大多數(shù)感染會被人體免疫系統(tǒng)清除，但持續(xù)的高危型HPV感染可能與多種癌癥的發(fā)生有關(guān)。

1、為什么要使用安全套？

正確使用安全套不僅能有效避孕，更重要的是可以大大降低多種性傳播疾病的感染風險。這是對雙方健康負責的重要措施。

如果出現(xiàn)以下情況，建議及時就醫(yī)檢查：

●男性：尿道分泌物異常、排尿不適等

●女性：白帶異常、下腹部不適等

 

二、餐桌上的"隱形客人"：幽門螺桿菌

夫妻共餐雖是溫馨日常，但也可能讓幽門螺桿菌有可乘之機。這種細菌感染與慢性胃炎、消化性潰瘍甚至胃癌的發(fā)生有一定關(guān)聯(lián)。

1、為什么會通過共餐傳播？

幽門螺桿菌主要通過"口-口"傳播和"糞-口"傳播。共用餐具、互相夾菜、親吻等行為都可能造成傳播。

2、怎么預防？

●推薦使用公筷公勺，實行分餐制

●避免用嘴試溫后喂食嬰幼兒

●飯前便后勤洗手

●定期消毒餐具

●如果經(jīng)常出現(xiàn)口臭、腹脹、腹痛等消化不良癥狀，建議及時做相關(guān)檢查。

三、空氣中的健康隱患

當一個家庭成員感冒時，其他人往往也難以幸免。這是因為許多呼吸道疾病可以通過飛沫傳播。

如何減少傳播風險？

1、患者佩戴口罩：即使是在家中也建議佩戴

2、保持室內(nèi)通風：每天開窗通風數(shù)次

3、注意個人衛(wèi)生：勤洗手，避免用手觸摸口鼻眼

 

四、口腔健康也會"共享"

雖然牙周炎本身不是傳染病，但親吻時口腔細菌的交換可能增加另一方患口腔疾病的風險。

維護口腔健康建議：

1、做到早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫；

2、牙刷每人一把，不要混用；

3、每3-4個月更換一次牙刷；

4、建議每年進行1-2次口腔檢查和潔牙；

 

溫馨提醒：

很多健康問題需要夫妻共同面對。如果一方檢查出相關(guān)問題，另一方最好也進行檢查。共同養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，相互督促健康生活方式，這才是真正的"相濡以沫"。

保持健康的生活習慣和定期體檢，是對自己和家人最好的關(guān)愛。如果出現(xiàn)任何不適癥狀，請及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。

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